conoce a alguien que vivió lo que quizá tú estás viviendo hoy
Soy Laura Vegara
Me dedico a cuidar a las personas des de que tuve edad para ello.
También visité el otro lado, fui ‘’paciente’’, y cuento con una experiencia vital que me ha dado otra visión de la vida. La cual intento compartir por si puede servir de ejemplo a alguien. Del mismo modo, tengo una visión de la sanidad y la salud en si, más holística, abierta, integrativa e innovadora. Porqué cuidar y cuidarse, puede hacerse de muchas formas. Hoy yo cuido de una manera distinta y creo espacios donde poder compartir y motivar a los profesionales sanitarios al autocuidado es la clave de mi método.
Cuidarte significa mucho más que vivir sano, significa abrazarte amarte y respetarte por encima de todo.
Cuidar es una virtud que en ocasiones puede ser puesta al servicio, como quizá sea tu caso, y también hoy es el mío.
Honrar ese don es compartir el conocimiento que hay en nosotros. Transmitir de una manera clara y amable la palabra, el gesto o la acción, puede regalarte una toma de consciencia que nazca de ti para calmarte.
Cuidarte es calma. Cuidarte es alma. Cuidarte es elegirte. Cuidarte es amarte.
¿Qué es el Método Micalma?
Un programa creado especialmente para profesionales sanitarios que desean volver a disfrutar de su trabajo sin ansiedad. Requiere de trabajo individual y de compartir la experiencia en comunidad.
Es un programa guiado y con un acompañamiento real.
Aprende a cuidarte para seguir cuidando
El inicio del cambio que te permitirá volver a casa sin ansiedad ni culpa, incluso tras un turno difícil
El Método
Descubre cuál es la fórmula para volver a sentirte bien y conectar contigo
La Masterclass
Escucha un caso real a través de la Masterclass gratuita y experimenta calma en ti
La vida es crecimiento, cambio constante. Y también aprendizaje.
Las experiencias que vivimos en la vida, no llegan solo para ser vividas.
Regalan algo más poderoso que un simple recuerdo.
Y honrar tu proceso, tus tiempos, tus vivencias, es una oportunidad preciosa para recordar quien eres.
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COMPRUEBA QUE EL MÉTODO CUMPLE CON SU PROMESA GRACIAS A LOS TESTIMONIOS DE QUIENES YA LO HAN PROBADO ANTES QUE TU
“Decidí empezar el curso porqué mi situación laboral era desbordante y tenía mucha ansiedad, estrés, ira, frustración y un malestar tremendo... El cambio lo tenía que hacer yo... Ha sido una experiencia tremenda, me ha ayudado a tener claridad, consciencia y me ha aportado mucha paz.”
—María
COMPRUEBA QUE EL MÉTODO CUMPLE CON SU PROMESA GRACIAS A LOS TESTIMONIOS DE QUIENES YA LO HAN PROBADO ANTES QUE TU
‘’Antes del verano exploté, trabajaba muchas horas, doblaba muchos turnos, y estaba agotada, con mucho estrés, hasta el punto en el que exploté. Había tocado fondo, y yo de ahí tenía que salir.
Volver a conocerme, saber cuales son mis valores y poner límites. Laura te da unas herramientas brutales que puedes emplear en tu turno y en tu día a día.’’
—Laia
" Todo puede sucederte a ti pero nada puede cambiar sin ti."
